Тренировки по смешанным единоборствам в Москве

+7 (977) 296-73-17

Уже через один месяц
вы овладеете
навыками профессионального бойца

Тренировки для непрофессионалов

Улучшение внешней формы тела и внутреннего самочувствия

Записаться на пробное бесплатное занятие
До конца акции осталось:

Посмотрите короткое видео о нашем клубе

Записаться на пробное бесплатное занятие

Причины заниматься единоборствами

Уверенность
в себе

Единоборства вселяют чувство уверенности и веры в свои силы,что поможет Вам реализовать себя в личной жизни и деловой сфере.

Приобретение
навыка защиты

С помощью смешанных боевых искусств вы сможете постоять за себя и своих близких.

Освобождение от
негативных эмоций

Единоборства помогают высвободить негативную энергию. Домой вы уйдете с положительным настроем и чувством удовлетворенности.

Умственное
развитие

ММА - это противостояние умов. Кто кого перехитрит.

обо мне

Меня зовут Евгений Марков, родился в 1985 году.

Общий стаж тренерской работы 12 лет.

  • Неоднократный чемпион и призер чемпионатов России и международных турниров по рукопашному бою, джиу-джитсу, панкратиону и универсальному карате.
  • Лауреат международных фестивалей боевых искусств во Франции и Швейцарии 2005-2010 г.г.
  • Участвовал в проведении семинаров и мастер-классов по рукопашному бою для европейских спортсменов в Париже и Женеве.
  • Мастер рукопашного боя.
  • Коричневый пояс по Джиу-джитсу.

занятия смешанными единоборствами идеально подойдут

Новичкам

Вы никогда не занимались спортом? У нас Вы найдете партнера с таким же уровнем как и у Вас. Сможете сбросить лишний вес и набрать форму.

Девушкам

Для современной девушки очень важно уметь постоять за себя. На тренировках Вы получите навыки, которые помогут Вам в самообороне.

Опытным

Если Вы уже занимались борьбой или ударными видами, то у нас Вы отточите свои приемы до совершенства и найдете достойных соперников.

Записаться на пробное бесплатное занятие

Отзывы учеников

Андрей Козлов

Для меня клуб СПАРТА - это не просто место, где я получаю бесценный опыт и навыки различных стилей единоборств, это место, где я нашел недостающую частичку себя и обрёл новых друзей. Кроме того, тренировки - своего рода психолог, который помогает успешно бороться с негативными эмоциями, возникающими ежедневно на моём жизненном пути.

Яна Шапошникова

Хочу сказать большое СПАСИБО тренеру клуба, Евгению Маркову! Замечательная аура, замечательные результаты, замечательные ощущения! Супер! Первый раз в жизни по совету друзей записалась в секцию Тайского бокса. Очень понравилось, что приобретаешь возможность попрощаться с лишним весом :))

Вячеслав Антипин

Тренируюсь в клубе "СПАРТА" третий год, очень нравится. Достойный клуб!!! Здесь может найти себя любой желающий заниматься единоборствами, не зависимо от уровня подготовки. Здесь рады всем. Отдельно хочется отметить тренера Евгения Маркова с его индивидуальным подходом к каждому ,молодец! В общем очень рекомендую!!! Приходите на тренировки, не пожалеете!!!

Никита Григорьев

Хожу в секцию смешанных боевых единоборств "СПАРТА" с февраля 2013г.! Очень нравится методика преподавания, огромное количество простых и сложных приёмов, их эффективность. На мой взгляд взято всё самое лучшее из различных видов единоборств и объедено в одну систему. Также при тренировках повысились показатели силы и особенно выносливости! В общем всем кого интересуют смешанные виды единоборств, но Вы не знаете куда вступить. Я рекомендую тренироваться в клубе "СПАРТА", как новичкам, так и опытным бойцам на мой взгляд будет интересно!

мой тренер

Владимир Васильевич Худеньких

  • неоднократный чемпион и призер чемпионатов России и Евроазиатских турниров по полноконтактному рукопашному бою и джиу-джитсу (1991 – 1996)
  • участник абсолютного Чемпионата Мира по боям без правил (г. Москва, 1995 год)
  • чемпион международного турнира по боевым искусствам (г. Луисвиль, США, 1997 год)
  • неоднократный лауреат открытых региональных российских и международных Фестивалей боевых искусств

Звания

  • мастер рукопашного боя, обладатель черного пояса третьего дана джиу-джитсу
  • судья республиканской категории
  • старший тренер сборных команд Пермского края по полноконтактному рукопашному бою, джиу-джитсу и боям без правил (1996 – 2003)
  • основатель спортивно-боевой системы «Комбат Русь» — международный инструктор

наши тренировки

Наша группа для нас - это семья.

И самое главное в тренировках - это дружественная атмосфера.

часто задаваемые вопросы

Могу ли я заниматься без перчаток для смешанных единоборств?

Да, можете. Для начала могут подойти любые перчатки, например, для бокса. Но мы рекомендуем их все-таки приобрести для полноценного освоения всех техник. Если это представляет для Вас проблему, то мы Вам с этим поможем.

Есть ли ограничения по возрасту?

Нет, таких ограничений у нас нет. Вы можете начать заниматься в любой момент. Даже после 40 лет - главное желание! Исключение составляют только дети, для них нижняя планка это 13 лет.

У меня лишний вес - смогу ли я заниматься?

Сможете! Еще и похудеете. Как показывает практика смешанные единоборства способствует снижению веса при минимальной травмоопасности. Это очень частая история среди наших учеников.

Хватит ли мне физической подготовки?

Нагрузка на каждой тренировке будет сочетаться с Вашими возможностями, так как все упражнения рассчитаны на то, что человек не сможет надорваться и выполнит его в меру своих возможностей. Так что ММА подойдет Вам при любой начальной подготовке. Главное - слушайте тренера.

Что нужно взять на первую тренировку?

Очевидно, что это тапочки и предметы личной гигиены (полотенце, гель для душа), а также футболку и шорты.

Мне все понятно, я иду

контакты

г. Москва, метро 1905 года, пер.Столярный, 3 стр.18

тел. : +7 (977) 296-73-17

Москва, метро Кожуховская ул.Южнопортовая 22,корп.1

тел. : +7 (977) 296-73-17